こんにちは、スタジオ845(ハチヨンゴ)です
当スタジオはあなたの「なりたい」までを
サポートさせていただくスタジオです。
リバウンドせずに、ずっと保てる美姿勢。
年齢や産後を感じさせない姿、
男らしい身体作りもお手伝いさせていただきます。
自然豊かな那珂川の、オシャレなスタジオで
身体を動かす楽しさや、
見た目が変わる喜びを感じてみませんか？
私たちは骨格の違いや日常の癖、加齢により様々な影響をうけています。
特に、30歳を過ぎると体重を落とすだけではボディラインを美しくすることが難しくなってくることでしょう。
これからは体重に囚われず、見た目を重視することに意識を向ける必要があります。
全身の筋力アップを図るピラティス、柔軟性をあげるヨガを組み合わせることで食事やウォーキングなどでは得られなかった効果を期待していただけます。
１対１のパーソナルレッスンから効果が出やすい少人数制のグループレッスン、スタジオの貸し切りまで目的に合わせた様々なプランをご用意
プロテインの強い味や粉残りが苦手な方へ。
動物性プロテインにアレルギーがある方へ。
不足しがちなビタミンや、鉄分、美容成分も同時に摂取できると嬉しい方へ。
オーガニックの素材にこだわり、保存料なし・グルテンフリーで作りました。
オンライン膣トレーニング
骨盤底筋という筋肉を鍛えるトレーニング
骨盤を正しい位置へ戻し下腹部をシェイプアップ。
ご予約やお問い合わせ、毎月のレッスンスケジュールをご確認したい方はご連絡ください♪
※電話受付時間：11:00~21:00
※レッスン中はお電話に出られないことがございますため、ご了承くださいませ。
